Sådan kan siddepuder hjælpe dig

siddepuder

5 måneder siden |  0 comments  |  Udstyr

Virkeligheden er desværre den, at jo ældre vi bliver, jo mere skrøbelige bliver vores kroppe. Men heldigvis lever vi i en moderne tid, hvor vi kan købe produkter, der hjælper og støtter vores slidte kroppe, til at holde længere ud. Et af disse produkter er en siddepude. Hvis du oplever smerter eller ubehag når du sidder, så kan siddepuder være løsningen på dine problemer. Siddepuder kan fås i mange forskellige varianter og til forskellig brug. Her får du et overblik over hvilke siddepuder du kan købe, og hvordan de kan hjælpe dig.

Siddepuder til bil

Mange oplever smerter og ubehag i benene eller nakken når de kører bil, eller bare sidder i en bil. Ved at placere en denne pude på bilsædet, kan du minimere dine smerter eller ubehag, og dermed også lindre udviklingen af smerter i fremtiden. Den ændrer på din position, så du sidder så ergonomisk korrekt som muligt. Siddepuder til biler kan fås i mange varianter, alt efter hvad dit behov er. Ved at føle efter i din krop lige præcis hvor dine smerter eller ubehag er, kan du finde ud af hvilken pude der er bedst til dit behov. Derefter kan du igen nyde at køre bil i mange år fremover, uden at være i konstante smerter eller ubehag.

Siddepuder til stole

Hvis du oplever smerter eller ubehag ved at køre bil, har du nok også oplevet det samme, når du sidder i en almindelig stol. Her kan du også købe en siddepude, der vil ændre på din position, så du sidder så behageligt som muligt, samtidig som det også lindrer dine smerter. Hvilken siddepude du skal købe til en stol, kommer an på dit behov og hvilken slags stol der er tale om. Find derfor ud af hvor i kroppen du føler smerter eller ubehag, og hvilken stol du ofte sidder i, når du føler smerterne. Derefter kan du finde en pude, der er opfylder dit behov, og som samtidig også passer til din stol. Mange der bruger siddepuder eksperimenterer også med lændepuder eller kilepuder da de kan afhjælpe nogle af de samme problemer.

Siddepuder med luft

I forhold til de mere traditionelle siddepuder lavet af skum, har en pude med luft to store fordele. En pude med skum kan ændre form med tiden, jo mere du sidder på den. Til sidst vil den have ændret så meget form, at du nok bliver nødt til at købe en ny pude. En pude med luft i ændrer ikke form, og vil altid beholde den samme form, som du købte den i. Den anden fordel er, at når du sidder på en pude med luft, har du nemmere ved at bevæge din position, fordi du ikke sidder lige så fast, som du gør på en pude med skum. Dette bidrager til, at din balance holdes ved lige og forbedres, mens du også holder gang i musklerne i ryggen og lænder, som kan forhindre små skader i fremtiden. Siddepuder med luft kan fås til både biler og stole, og du vil have ligeså mange muligheder at vælge imellem, som du har med puder med skum.

VIDEOER: Hjælp og vejledning til siddepuder

Almindelig Siddepude

Trykaflastende Siddepude

TEMPUR Siddepude

EFTERLAD EN KOMMENTAR :

RELATEREDE ARTIKLER :

Komplet Guide: Find den rigtige armstøtte

  • hok.dk
  • 0 Comments
  • 5 måneder siden

Varmepude - til afhjælpning af muskelspændinger

  • hok.dk
  • 0 Comments
  • 5 måneder siden

Sengeklodser - til en højere seng

  • hok.dk
  • 0 Comments
  • 5 måneder siden