Krykker – en god støtte til dårligt gående

krykker

5 måneder siden |  0 comments  |  Udstyr

Vi kender alle sammen krykker. Et hjælpemiddel, der ofte bliver sat i forbindelse med noget, der bliver brugt midlertidigt. For eksempel hvis man er blevet opereret eller kommet til skade, og man har brug for støtte til benet. Her kan en eller to krykker være et oplagt hjælpemiddel – afhængig af brugeren. Men de kan også være gode til mere permanent brug for eksempelvis gangbesværede mennesker, der har behov for fast støtte, når de går. Du kan læse mere om hvorfor i det følgende.

Hvorfor bruge krykker?

Der kan være flere vinkler til at have gavn ud af at bruge krykker. Som ovenfor nævnt kan grunden være en operation i benet eller lignende, hvor man kan have behov for en krykke eller to i en periode. Kan man støtte lidt på det dårlige ben, kan man måske nøjes med en. Men er benet for eksempel pakket helt ind i gips, og man slet ikke kan støtte på det, er svaret to. Ældre mennesker, der er gangbesværede og/eller har problemer med balancen, kan ofte have gavn af en krykke – eller en spadserestok - til at give en støtte i den ene side. Har man kun brug for støtte i den ene side, er det vigtigt at være opmærksom på, hvilken side man skal bruge hjælpemidlet. Det skal nemlig være i den modsatte side af det dårlige ben. På den måde kan man fordele belastningen på den dårlige side og krykken/stokken.
Har man problemer med begge sider kan man overveje at bruge en sammenklappelig rollator eller et gangstativ indtil man er friskere igen.

Hvad skal man være opmærksom på?

Når man skal bruge krykker, er det vigtigt, at de er indstillet korrekt i forhold til brugeren. Udgangspunktet er, at grebet på hjælpemidlet skal være ud foran ens håndled, når man står med armene ned langs siden. Får man dem ikke indstillet ordentligt, kan man komme til at lave uhensigtsmæssige bevægelser, der kan skade skulder og ryg. Samtidig er det også vigtigt at være opmærksom på at gå rigtigt med dem. Ment på den måde, at man, så vidt det er muligt, går på den måde, man plejer at gå. At man ikke ændrer gangstil og tempo m.m. - og krummer sin ryg, fordi krykken er forkert indstillet. Derfor er det absolut værd at få tilpasset den sine behov.

Er krykker behagelige og sikre at gå med?

I de fleste tilfælde vil de være lavet af et let materiale, som gør dem lette og praktiske at bruge og bære rundt på. Derudover kan man finde dem med greb, der er lavet i et behageligt og blødt materiale. Dette kan gøre det mere komfortabelt at holde ved, og det vil ikke føles så koldt at tage fat om. Foden vil ofte være i skridsikkert gummi, som kan være med til at gøre krykken lettere at støtte sig til. Uden at man skal være nervøs for, at den skrider fra en – dette især, hvis man bruger en i hver hånd. På den måde kan krykker sagtens være gode og sikre at gå med – både i kortere og længere perioder.

Vejledning & Hjælp til Krykker

Gå med krykker - Introduktionsfilm fra Bornholms Hospital

EFTERLAD EN KOMMENTAR :

RELATEREDE ARTIKLER :

Komplet Guide: Find den rigtige armstøtte

  • hok.dk
  • 0 Comments
  • 5 måneder siden

Varmepude - til afhjælpning af muskelspændinger

  • hok.dk
  • 0 Comments
  • 5 måneder siden

Sengeklodser - til en højere seng

  • hok.dk
  • 0 Comments
  • 5 måneder siden